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계단 운동 아침 시작
[계단걷기] 2021.06.29
Activity/Exercise
2021. 6. 29. 10:34
700미터를 걷고 24층 계단을 올랐다. 이제 날이 더워져서 천천히 계단을 걸어도 땀이 나서 들어오자마자 깨끗히 씻고 하루를 시작한다. 오늘도 계단을 걸었네.
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