-
주말은 가족과 집에 있거나 함께 움직이기에 계단운동을 건너뛰는 편이다. 외출하고 오면 짐이 많기도 해서..오늘은 짐이 적어서 가족들은 엘레베이터를 이용하고 나는 계단으로 올라왔다. 땀을 엄청 흘리지만 어차피 집에 도착하면 씻을 예정이니 씻기 전 흘릴 땀은 미리 흘리고 씻자.