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114번째 계단 오르기 걷기 운동 습관 에너지 절약 전기 절약 건강
[계단걷기] 2021.09.24
Activity/Exercise
2021. 9. 24. 11:00
오래간만에 계단을 올랐다. 전날 컨디션이 별로여서 그런지 힘들어서 몇번을 쉬며 천천히 올랐다. 오늘은 계단 하나 걸었네.
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