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[계단걷기] 21.04.06~07Activity/Exercise 2021. 4. 7. 13:25반응형
4월 6일,7일 이틀간 지하2층에서 24층까지 계단을 올랐다. 이상하게 계단을 오르는데 살은 왜이리 쪘을까..미스테리하다. 원래 워낙 활동량이 많고 만보이상 걷는 것이 일상인 성격인데 먹는 양은 원래 많고 코로나로 인해 다니지 못하고 집에 있는 시간이 늘어나니 살이 붙은 것같다.
아님 계단 걷고 배고파져서 밥을 아주 잔뜩 먹어서?ㅎㅎ 체중은 멈추지않고 끊임없이 체중이 늘어나기 십상이라 고민이 늘고 있다. 거기다 지방만 느는 건 경계해야하기에..이제 체중까지 걱정이 늘었다.ㅋㅋ
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