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오늘 운동도 완료.
오늘도 짧게라도 운동허기
오늘 오전엔 일어나기가 힘들었다. 종달새 같이 일찍 일어나는 아이들 덕분에 겨우 일어나 빨래와 건조기를 작동시키고 요가하고 계단을 오르며 운동을 마무리했다.
오늘은 오전 늦게 일어나 오후에 운동을 하러 왔다. 시간은 흘러 어느새 2월의 마지막 주이다. 내일부터 다시 바쁘게 지낼 것 같다.
오늘도 오전 운동 후 계단 오르기.
어제 양배추 반통을 채썰다가 손가락 살끝이 칼에 날라갔다. 저녁까지 피가 멈추지 않았는데 오늘 오전에 일어나보니 피가 멈췄다. 당분간 씻고 밥하고 설거지하는 데 귀찮게 되었다. 그래도 적당한 운동은 해야지.
비가 오는 날이면 온몸이 찌쭈둥하다. 그나마 운동을 하며 근육을 풀어주니 조금 낫다. 계단을 오르며 오늘의 운동도 끝.
오늘도 운동하기.운동의 마무리는 계단 오르기.