[계단걷기] 2025.02.07

운동이라는 게 하루를 안하게 되면 두세달은 안하게 된다. 계단걷기도 요즘 시들해지다가 일주일에 세번정도 계단을 오르고 있다. 생각날 때 짬짬이 계단을 오르자.