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나는 원래 속도 5.5정도로 느린 달리기만 하는 데 이 곳 기계는 생소해서 코스를 잘못 설정하였다. 겁이 많은 지라 5.5로 달리다 3분마다 속도 7.1로 바뀌어서 혹시나 넘어질까봐 두려워하며 달렸다. 속도가 언제 바뀔 지 모른다. 두근두근. 여전히 시작은 10분도 힘들겠다고 생각하며 겨우 30분을 채웠다. 어제 1시간 스트레칭은 거의 서서 하는 자세가 많았고 아령을 들고 하는 운동을 해서인 지 허리가 아프다. 어쨌든 오늘 운동도 끝.
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